مشروبات

عصير الجزر: ممتاز لصحتك

عصير الجزر: ممتاز لصحتك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عصير الجزر لذيذ وممتاز للصحة ، وله العديد من الفوائد الصحية ، سواء للروماتيزم أو التهاب المفاصل أو تأثيره على وظائف الأمعاء.

عصير الجزر غني بالفيتامينات مع البرتقال والليمون.

مكونات 1 لتر من عصير الجزر (الحد الأدنى):

  • 1 كجم من جزرة
  • 3 عصير برتقال
  • 1 ليمون
  • 1 لتر من الماء

وصفة عصير الجزر

يمكنك اختيار الجزر العضوي لصنع عصير الجزر بدون مبيدات حشرية ومواد كيميائية أخرى.

  • ابدأ بتقشير الجزر وإزالة الجزء الذي يحتوي على القمم.
  • نقطع الجزر إلى قطع.
  • اغمر الجزر في الماء واتركه حتى يغلي.
  • عندما ينضج الجزر ، يمكنك بسهولة لصق سكين حاد.
  • افصل الجزر عن ماء الطهي دون رمي الماء حيث سيتم استخدامه لاحقًا.
  • اخلطي الجزر في الخلاط أو الخلاط ، مع إضافة القليل من ماء الطهي كما تذهب من أجل الحصول على هريس متجانس.
  • يمر هذا التحضير من خلال غربال ناعم أو صيني.
  • اخلطي الهريس الناتج مرة أخرى بإضافة ماء الطهي مرة أخرى ، ثم مرر مرة أخرى في الخلاط أو الخلاط.
  • مرر التحضير مرة أخرى من خلال منخل ناعم أو صيني.
  • يمكنك تكرار العملية كلما تركت الجزر.
  • يضاف عصير 3 حبات برتقال والليمون.
  • قم بتصحيح عصير الجزر بإضافة الماء بحيث يحتوي على محتوى سائل ومذاق يعجبك.

اقرأ أيضا:

  • الفوائد الصحية وفضائل الجزر
  • حسنا تقطيع الجزرة


فيديو: 10 فوائد غذائية مدهشة يوفرها عصير الجزر لجسمك عند تناوله دوريا وأفضل طريقة لتناول عصير الجزر (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Istu

    انت لست على حق. أدخل سنناقشها. اكتب لي في PM.

  2. Berrin

    إنه لأمر مؤسف أنه لا يوجد شيء يمكنني مساعدتك به. أتمنى أن تكون عونا هنا. لا تيأس.

  3. Michele

    برأيي أنك أخطأت. أقترح ذلك لمناقشة.

  4. Sterne

    هناك شيء حول ذلك ، وهي فكرة جيدة. أنا أدعمك.



اكتب رسالة